01/12

Dieta do Carboidrato – Dia 3

Não sei se vocês perceberam, mas eu sempre posto o dia de ontem. Hoje na verdade estou no 4 dia e no post de amanhã vou dividir com vocês uma novidade muito boa \o/

Dia 3 – 30/11/11

Café da manhã – Um copo de suco clight de laranja e fatias de presunto e queijo.

Almoço – Alface, Tomate, Ovo de Codorna, Frango, Linguiça, Palmito e  Brócolis

Jantar - Alface, Tomate, Palmito, Linguiça de Frango e Omelete de Presunto e Queijo

30/11

Dieta do Carboidrato – Dia 2

 Dia 2 – 29/11/11

Café da manhã – Um copo de suco clight de laranja

Almoço – Alface, Tomate, Ovo de Codorna, Frango, Carne, Palmito, Brócolis e Couve

Lanche – 1 Polenguinho, uma fatia de peito de peru e 1 fatia de presunto

Jantar - Alface, Tomate, Brócolis e Camarão

As piores horas para mim são depois do almoço e antes de dormir onde meu corpo suplica por um doce :(

29/11

Dieta do Carboidrato – Dia 1

Bom, como eu disse no post anterior vou fazer essa dieta por 2 semanas. Resolvi que vou postar dia a dia para quem quiser acompanhar :)

 Dia 1 – 28/11/11

Café da manhã – Eu não tenho o hábito de comer nada de manhã, por isso dificilmente vão ler algo por aqui

Almoço – Alface, Tomate, Ovo de Codorna, Frango, Carne e Ovo frito

Jantar – Carne, Alface, Tomate e Palmito

Confesso que foi muito estranho almoçar isso, sendo que eu amo comer muito de noite e ainda mais comer massa. Senti muita falta de comer uma fruta, mas não pode né haha.